A partir de los 50 años en las mujeres, la producción de estrógenos disminuye drásticamente, lo que afecta la condición de la piel. El rejuvenecimiento facial después de 50 años sin cirugía es posible con la ayuda de cosmetología competente y métodos de atención domiciliaria.
La cirugía plástica es eficaz, pero no todas las mujeres pueden pagar la cirugía. Pero el cuidado de la piel eficiente en casa está al alcance de todos. Lo principal es que sea regular y minucioso.
Plan de cuidado diario:
- limpieza;
- viraje;
- hidratar;
- nutrición.
Vale la pena hacer una máscara nutritiva 2 veces a la semana, así como conectar el automasaje y la gimnasia para los músculos faciales.
El conjunto de cosméticos para el cuidado de la piel para mujeres mayores de 50 años es el mismo que en años anteriores. Pero la composición de los fondos debería ser diferente.
Requiere:
- deshágase de los productos que secan la piel: espuma alcalina para lavar, lociones que contienen alcohol;
- compre cosméticos protectores para proteger la piel de los efectos negativos del sol, el viento y las heladas;
- sustituir las cremas y tónicos convencionales por antiedad.
Para limpiar y tonificar necesitas:
- espuma o gel para lavar con pH neutro;
- Scrub-gommage (usar 1 vez en 7-14 días dependiendo del tipo de piel);
- aire micelar;
- tónico sin alcohol.
Es útil limpiarse la cara con cubitos de hielo: refresca y refresca la piel. Es recomendable utilizar decocciones de manzanilla, sustitutos, tila para hacer hielo.
Para hidratar y nutrir usar cremas de día y de noche. Por separado, debe comprar una crema para la piel de los párpados, pero para el cuello puede usar el mismo producto que para la cara. No es necesario comprar cremas caras, los fondos de precio moderado también son adecuados.
Una buena crema antiedad contiene:
- ácidos AHA y BHA;
- vitaminas (tocoferol, retinol);
- Coenzima Q10;
- péptido;
- ácido hialurónico;
- colágeno
Puedes comprar máscaras ya hechas o hacer las tuyas propias. Después de 50 años, una mascarilla con aceite, miel, verduras frescas y frutas útiles. Para tensar se utilizan remedios caseros con almidón, gelatina y proteína casera.
El masaje te ayudará a mantenerte joven. Idealmente, debe ser realizado por una esteticista experimentada, pero el masaje en sí no está excluido.
Una técnica eficaz es el masaje plástico. Proporciona varios tipos de impacto: amasado, frotamiento, vibración. El procedimiento comienza con un efecto superficial, luego pasan a un amasado profundo.
Trucos básicos:
- acariciandoSe realizan ligeros movimientos de frotamiento en la dirección de la línea menos estirada (línea de masaje).
- El amasado es poco profundo. Se realiza con cuatro dedos (excepto el pulgar), movimiento realizado que se asemeja a un dibujo circular con pequeñas circunferencias.
- Amasar profundamente. Se lleva a cabo con los cinco dedos y las palmas, la presión debe ser más fuerte.
- golpes. Se realiza con la yema de los dedos a lo largo de todas las líneas del masaje.
- Vibración. Se realiza con la parte inferior de la palma de la mano, el movimiento se dirige desde la mitad del esternón a lo largo de la clavícula hasta la oreja y más allá de las sienes.
Antes de la sesión, la cara se lava con talco estéril; esto es necesario para evitar que los dedos se deslicen sobre la piel.
Otra técnica es un masaje complejo con una cuchara. Para el procedimiento, debe preparar dos recipientes llenos de agua fría y caliente, unas cucharadas, aceite cosmético.
El choque lo realiza la parte convexa de la cuchara. Se utilizan las técnicas de frotamiento, frotamiento, palmaditas ligeras. Es recomendable usar una cuchara de plata, pero puedes tomar la habitual. Se aplica aceite tibio sobre la piel antes de la sesión. El efecto se realiza alternativamente con una cuchara fría y caliente, la dirección del movimiento es exactamente a lo largo de la línea de masaje.
Una forma efectiva de rejuvenecer la cara sin inyecciones ni cirugía es la gimnasia para los músculos faciales. Aprender a hacer ejercicio en casa no es difícil, lo principal es que la clase sea regular.
Hay diferentes conjuntos de ejercicios. Aquí está uno de ellos (haz cada movimiento 10 veces):
- Tome aire en su boca y destílelo en un círculo de una mejilla a la otra, como si hiciera rodar una pelota. Primero en el sentido de las agujas del reloj, luego en el sentido contrario a las agujas del reloj.
- Presiona las comisuras de tus labios firmemente con tus dedos. Tira de tus labios hacia adelante, como si quisieras besar a alguien, venciendo la resistencia de tus dedos.
- Presione la esquina exterior del ojo con el dedo (con el párpado cerrado). Abre los ojos lo más que puedas, levanta ligeramente las cejas. Mantenga esta posición durante 5 segundos, luego baje los párpados y relaje los músculos.
- Coloque tres dedos en el área entre las cejas, presione firmemente. Intenta cerrar las cejas, fruncir el ceño, vencer la resistencia de tus dedos.
- Abre la boca y trata de meter los labios, como si los escondieras detrás de los dientes. Este movimiento levanta el mentón.
- Presiona las comisuras de tus labios con los dedos y trata de sonreír ampliamente.
- Mete la mejilla y luego sóplala con aire.
Durante el ejercicio, puede experimentar una sensación de ardor en la piel. Esto es normal, ya que los músculos trabajan y se contraen.
El salón ofrece una variedad de formas de rejuvenecimiento después de 55 sin cirugía. Estos son tanto métodos tradicionales (masaje, máscaras) como nuevos métodos (introducción de relleno, exposición de hardware).
La esencia de la técnica de rejuvenecimiento de cara y cuello no quirúrgica es realizar perforaciones en la piel y la introducción de hilos sintéticos que crean un esqueleto fortalecido. El efecto de campo del procedimiento dura de 3 a 4 años.
Se recomienda el lifting con hilo para las mejillas caídas, la formación del segundo mentón, los cambios en los contornos faciales, la aparición de arrugas.
Para la fabricación de hilos, se utilizan materiales poliméricos, silicio, varios ácidos, platino, oro. El diámetro del hilo no supera el grosor del cabello humano. Después de la introducción del hilo no se siente y no es visible para los demás.
La esencia de este procedimiento es la exposición de la piel a la luz pulsada. La radiación es el flujo cuántico proporcionado por una explosión. La longitud de onda utilizada es de 400-1400 nm. El efecto del procedimiento no aparece inmediatamente, sino 6-8 semanas después del final del curso. Durante este período, el esqueleto de colágeno y la estructura de la piel se fortalecen, la cara se tonifica y las arrugas finas se alisan.
La energía luminosa calienta los tejidos y destruye el material fotosensible. Por lo tanto:
- las manchas de la edad desaparecen, la piel mejora;
- aumento de la turgencia;
- Se potencia la síntesis de ácido hialurónico, colágeno y elastina.
Esta técnica no es adecuada para deshacerse de todos los cambios relacionados con la edad. Se deben usar otros procedimientos para eliminar las arrugas profundas y mejorar los contornos faciales.
El re-recubrimiento con láser es un procedimiento que puede detener el envejecimiento. El punto es el efecto sobre la epidermis con un láser. La capa superior de células se evapora, lo que estimula el proceso de regeneración.
La molienda es un tipo de exfoliación. Pero el efecto se realiza en la capa interna, a diferencia de la exfoliación ácida. Solo un maestro con certificado puede realizar el trámite.
Este es un procedimiento de hardware basado en la exposición infrarroja a las capas internas de la piel. Se lleva a cabo mediante un dispositivo que emite energía de ondas de radio.
El flujo de energía calienta la capa interna de la piel a una temperatura de compactación. Como resultado, las fibras de colágeno estiradas se tensan, dando un efecto tensor.
Este método es adecuado para rejuvenecer la piel de la cara, el cuello, el escote y también para otras partes del cuerpo. También se utiliza en la lucha contra la celulitis.
El procedimiento de inyección, cuya esencia es la introducción de un "cóctel" especial debajo de la piel. Las preparaciones incluyen ácido hialurónico, vitaminas, aminoácidos.
Con la introducción de los mesocócteles, se produjeron los siguientes cambios:
- las manchas de la edad desaparecen;
- mejorar la piel;
- sequedad eliminada, arrugas alisadas;
- relieve aplanado.
El medicamento se administra con una aguja muy fina. Se crean muchos microtraumas, que estimulan la producción de colágeno y elastina y mejoran la microcirculación sanguínea.
Al planificar un rejuvenecimiento no quirúrgico, muchas mujeres optan por el procedimiento de inyección. En cosmetología, se utilizan diferentes preparaciones para inyección en la piel:
- ácido hialurónico en combinación con péptidos;
- toxina botulínica;
- hidroxiapatita de colágeno de calcio.
Los medicamentos seleccionados se administran mediante inyección. Se utiliza una jeringa muy fina.
El rejuvenecimiento de cara y cuello se realiza mediante la introducción de un cóctel especial de oxígeno y ozono. Después del procedimiento, la cara adquiere un aspecto fresco, desaparecen las arrugas y las marcas de acné. Esta técnica estimula la producción de colágeno.
Una alternativa casera a la ozonoterapia es un tratamiento facial con agua oxigenada. Sin embargo, la exposición externa es menos efectiva que la técnica de inyección.
El rejuvenecimiento facial efectivo después de 60 años sin cirugía es posible utilizando técnicas de exposición fraccional de láser. En términos de eficacia, el procedimiento es comparable al uso de células madre, pero el rejuvenecimiento con láser fraccionado es más seguro y asequible.
Es necesario realizar el procedimiento en una clínica de cosmetología que tenga el certificado correspondiente. El uso de láseres no especializados puede provocar quemaduras y otros efectos adversos.
La exposición fraccional al láser es un método único de rejuvenecimiento facial no quirúrgico, que tiene muchas ventajas:
- falta severa de dolor;
- efectos significativos incluso después de un procedimiento;
- sin efectos secundarios negativos;
- corto período de recuperación.
Una ventaja importante es un precio razonable (8-10 mil rublos) con una eficiencia significativa. El procedimiento resuelve varios problemas cosméticos a la vez: alisa las arrugas, aprieta, elimina las cicatrices después del acné.
Se recomienda utilizar la exposición fraccionada al láser en presencia de los siguientes defectos estéticos:
- arrugas, incluidas las profundas;
- piel flácida, pérdida del óvalo facial claro;
- cicatrices, cicatrices, arañas vasculares;
- poros dilatados, acné;
- manchas oscuras.
Pero también hay contraindicaciones. Hay que tenerlos en cuenta, porque a los cincuenta años no todo el mundo tiene una salud de hierro. El rejuvenecimiento con láser está prohibido en tales circunstancias:
- grandes áreas inflamadas en la cara;
- infecciones de la piel;
- psoriasis, eccema;
- neoplasias malignas de cualquier localización;
- enfermedad del corazón;
- epilepsia;
- condiciones de inmunodeficiencia;
- trastornos nerviosos;
- enfermedades alérgicas graves.
Los pacientes deben advertir a la cosmetóloga sobre la presencia de enfermedades crónicas. Los expertos en base a esto deciden qué técnicas se pueden utilizar.
Esta técnica consiste en el efecto de un rayo láser sobre las capas internas de la piel. Debido a que el haz se descompone en muchos haces pequeños, el efecto es solo en ciertas microzonas, otros tejidos permanecen intactos. En el área afectada, las células "queman", lo que estimula el proceso de regeneración, síntesis de colágeno y elastina.
Se recomienda que las mujeres mayores de 50 años utilicen métodos de exposición no ablativos. La diferencia es que la capa interna de la dermis está involucrada en el proceso. Esto permite eliminar las arrugas profundas.
En la primera semana después de la exposición, la piel se inflamará. Se puede observar:
- en las primeras 2-3 horas, una ligera sensación de ardor;
- en los primeros 1-2 días - enrojecimiento;
- en los días 2-3-peeling, que dura 4-5 días.
Durante el mes, la piel estará muy sensible a la luz solar, por lo que es necesario aplicar una crema protectora antes de salir.
Después de que se detenga la exfoliación, es decir, después de aproximadamente una semana, se notará el efecto del procedimiento. Las arrugas son menos profundas, la piel se tensa, el rostro se ve fresco. Pero para lograr resultados claros, debe tomar un curso de sesión. Su número se determina individualmente.
Un cosmetólogo profesional brindará asistencia para elegir el método de rejuvenecimiento adecuado.
Después de 50 años, no podrá lograr buenos efectos al usar:
- piel de fruta clara;
- máscaras cosméticas;
- Rejuvenecimiento facial BBL.
Este tratamiento es ideal para mujeres jóvenes de más de 30 años. Después de cincuenta y más sesenta años, se necesitan técnicas que den un efecto lifting notable y alisen las arrugas.
Las críticas sobre las técnicas de rejuvenecimiento facial son mixtas: hay muchas opiniones positivas, pero también hay quienes no les gusta el procedimiento.
Primera revisión
Con la edad, aparecen arrugas y manchas de edad significativas. La cirugía de rejuvenecimiento facial era una contraindicación para mí, por lo que decidí utilizar una técnica no quirúrgica. Los esteticistas recomiendan el rejuvenecimiento con láser fraccionado. Quedé satisfecha con el procedimiento, lo hice sin dolor severo ni hematomas. Ya entrado el 6º día, el rostro luce fresco, aunque más sonrosado de lo habitual. Puedo decir que hay un resultado: los párpados se tensan, las arrugas se vuelven más pequeñas, las pequeñas manchas de pigmento desaparecen, pero las grandes simplemente se vuelven pálidas. Repetiré el proceso más adelante.
segundo comentario
Tenía miedo de hacerme una cirugía plástica, así que me cuidé la piel con mimo. Pero después de los 50, la cara "se derrumbó", había mejillas, una segunda barbilla, una red de arrugas. Elegí el rejuvenecimiento con láser fraccional. Todo lo que puedo decir es que fue muy doloroso para mí, las lágrimas brotaban de mis ojos, apenas podía soportar este castigo. Por la mañana me desperté y tenía miedo de mí mismo en el espejo: una cara como una mujer sin hogar golpeada. De alguna manera duró 3 días, luego mejoró. Pero realmente puede "conocer gente" solo después de 2 semanas. Las arrugas de mis ojos desaparecieron, los óvalos se hicieron más claros, los pliegues nasolabiales se hicieron menos profundos. El efecto no fue severo, pero la segunda vez no me hubiera atrevido a soportar este dolor ni siquiera por la belleza.